Ahli gizi memiliki peran yang sangat penting dalam membantu masyarakat untuk memilih makanan sehat yang sesuai dengan kebutuhan nutrisi tubuh. Salah satu cara yang dapat digunakan adalah dengan memanfaatkan sistem nutri-grade, yang merupakan sistem penilaian makanan berdasarkan kandungan nutrisinya.
Nutri-grade adalah suatu sistem penilaian yang memberikan nilai pada makanan berdasarkan kandungan nutrisi yang terkandung di dalamnya. Dengan adanya nutri-grade, masyarakat dapat lebih mudah untuk memilih makanan yang sehat dan bergizi, serta dapat menghindari makanan yang mengandung bahan-bahan berbahaya bagi kesehatan.
Ahli gizi mendukung penerapan nutri-grade dalam memilih makanan sehat karena sistem ini dapat membantu masyarakat untuk lebih aware terhadap kandungan nutrisi yang terkandung di dalam makanan yang mereka konsumsi. Dengan mengetahui nutri-grade suatu makanan, masyarakat dapat lebih mudah untuk membuat pilihan yang lebih sehat dan bergizi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh mereka.
Selain itu, penerapan nutri-grade juga dapat membantu masyarakat untuk menghindari konsumsi makanan yang tinggi lemak jenuh, gula, garam, dan bahan pengawet yang berbahaya bagi kesehatan. Dengan demikian, nutri-grade dapat menjadi panduan yang baik bagi masyarakat dalam memilih makanan sehat dan bergizi.
Dalam memilih makanan sehat, penting bagi masyarakat untuk selalu berkonsultasi dengan ahli gizi agar dapat mendapatkan informasi yang tepat mengenai nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Dengan dukungan ahli gizi, masyarakat dapat lebih mudah untuk memilih makanan sehat yang sesuai dengan kebutuhan nutrisi tubuh mereka.
Dengan penerapan nutri-grade dan dukungan dari ahli gizi, diharapkan masyarakat dapat lebih sadar akan pentingnya memilih makanan sehat dan bergizi untuk menjaga kesehatan tubuh mereka. Sehingga, pola makan sehat dapat menjadi gaya hidup yang dijalani oleh masyarakat Indonesia.
